Verspil geen tijd aan ruzie - Dichtgedachten #234

Verspil geen tijd aan ruzie – Dichtgedachten #234

Als iemand zegt: ‘Verspil geen tijd aan ruzie’ is dat dan überhaupt mogelijk? Kun je leven zonder ruzie te maken? Tja, het is lastig, al is het alleen maar omdat het feit dat jij geen ruzie wilt maken, niet betekent dat de andere partij er ook zo over denkt.
Maar geen tijd verspillen aan ruzie is niet hetzelfde als geen ruzie maken. In een ruzie ben je zo verwikkeld, iemand maakt je boos, en een discussie vliegt uit de bocht. Het kan heel nuttig zijn om je boosheid even te uiten, elkaar even in de haren te vliegen en het daarna weer goed te maken. Maar verspil er niet je tijd aan.
Loop niet rond met wrok, met woede in je hart. Maak het goed, en als dat niet kan, laat het dan los en richt je op andere mensen. Maak af en toe ruzie, maar verspil er je tijd en liefde niet aan. Daar is het leven echt te kort voor.
Verspil geen tijd aan ruzie,
want zelfs in woede en verdriet,
kom je ooit tot de conclusie,
zo belangrijk was het niet.

dichtgedachte_309.png

Woede – Dichtgedachten #309

Je woede op iemand afreageren is een hele logische reactie. Het is alleen lang niet altijd constructief. Sterker nog, vaak richt je er veel meer schade mee aan, terwijl de oorzaak nog steeds aan je vreet. De tijdelijke ontlading is effectief, je hebt een uitbarsting, en de druk is van de ketel, maar als de oorzaak van je woede niet wordt opgelost, bouwt die druk net zo lang op tot er een nieuwe uitbarsting nodig hebt.

Veel constructiever is het doorgaans om te bekijken waar je woede vandaan komt. Wáárom iets je precies zo kwaad maakt. In sommige gevallen kun je de oorzaak niet oplossen, bijvoorbeeld in het geval van familie die je het leven zuur maakt. Maar zelfs als je de oorzaak niet kunt wegnemen, kan het analyseren van wát je precies zo kwaad maakt, er wel voor zorgen dat het minder vat op je heeft. Want zoals alles in het leven: zodra je het benoemt, dan pas kun je er iets mee.

Reageer woede niet af,
maar probeer het te doorgronden.
Je kunt jezelf niet helen,
door een ander te verwonden.

Item toegevoegd aan winkelwagen.
0 items - 0,00