Al op jonge leeftijd leren we dat jaloezie een negatieve emotie is. Toch is dat niet helemaal waar, al hangt dat af van de soort jaloezie die je voelt. Wanneer je ziet dat iemand van wie je houdt het wel héél erg gezellig heeft met iemand anders, is het gezond om een beetje jaloers te zijn. Wanneer iemand enorm veel succes heeft, of de loterij wint, is het gezond om daar een beetje jaloers op te zijn. Met nadruk op een beetje. ‘Ik zou dat ook wel willen,’ is een gezonde emotie, sterker nog jaloezie kan je helpen om de motivatie te vinden om een beter leven voor jezelf te bouwen.
Wat minder gezond is, is: ‘Als ik het niet heb, mag jij het ook niet hebben’. Dat is waar jaloezie afgunst wordt, en dan wordt het ongezond. Daar word je als mens niet leuker van en zeker niet gelukkiger. Gun jezelf alles, maar de rest van de wereld ook.
Een beetje jaloezie moet kunnen,
zolang het maar geen afgunst wordt.
Juist door een ander niets te gunnen,
doe je jezelf enorm tekort.
Afgunst – Dichtgedachten #677
